カロテンやビタミンCを多く含む長ネギ。免疫力を高める食材として、日々のレシピに取り入れたいですよね。また、薬味としてもメインの食材としても幅...
2016/08/14
nacherin
旬は冬なので、冬に引きやすい風邪予防に最適の野菜とされていますが、クーラーなどで身体が冷えて夏風邪を引いてしまいやすい夏にもぜひ食べていただきたい食材です。
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