栄養満点！手軽に作れて、とっても美味しいしらす丼のレシピをご紹介
しらす丼は、ランチや朝食に手軽に作れていいですよね！しらすは栄養も豊富なので子ども達にもおすすめの丼ぶりです。醤油をかけるだけでも美味しいで...
2016/09/11
SAORINGO412
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しらすには良質なたんぱく質やミネラル類、ビタミンDなどの栄養素が豊富に含まれています。中でもカルシウムは牛乳の約２倍も含まれているそうです。手軽に食べられて栄養も豊富なので子ども達にも積極的に食べさせてあげたいですよね。
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