低カロリー高たんぱくでダイエットに最適！！猪肉の美味しいレシピ
臭みがあってギシギシしているイメージの強い「猪肉」。実は、低カロリー高たんぱくのダイエットに最適食材だったんです。今回は、ダイエット向き食材...
2016/09/16
pikapita
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①煮込むaの材料を圧力鍋に入れて沸騰させます。砂糖をもみこんで赤ワインに漬けておいた猪肉を入れ、圧を加えて20分ほど煮込みます。
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