今、ダイエット食材として人気の「糸こんにゃく」。低カロリーで満腹感を得られる糸こんにゃくは、ダイエットに最適です。今回は、糸こんにゃくを使っ...
2016/10/14
pikapita
美味しくダイエット！！糸こんにゃくの人気ダイエットレシピの記事の8枚目の画像
【1】炒めて煮るフライパンにごま油を熱し、生姜、豆板醤の香りを立たせます。糸こんにゃく、白髪ねぎを炒めます。水、鶏ガラスープの素を加えて煮立てます。塩こしょうで調味したら完成です。
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