大豆イソフラボンで身体の内側からキレイに！人気レシピをご紹介！
良質なたんぱく質を筆頭に様々な栄養素を含み、健康食品として人気の高い大豆。毎日の食事に上手に取り入れたいものです。でもいつも同じようなレシピ...
2016/11/09
nacherin
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空いたフライパンでニンニクを炒め、香りがたったらたまねぎを加えてさらに炒めます。
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