やわらかジューシーなトンテキが食べたい!焼き方のポイントはこれ!の画像

出典先:http://cookpad.com

作り方 ①☆の材料を合わせておきます ②豚肉は筋切りし、フォークで全体を刺し♥を振って15分以上置きます。 ③フライパンに油を熱し強火で②を両面こんがり焼く。中まで火が通ったら玉ねぎのスライスを端に加えて軽く炒める。

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