材 料(4人分) 【 チキンライス 】 鶏肉:20g ベーコン:1枚 玉ねぎ:1/6コ 人参:2cm ピーマン:1/3コ ※コンソメ(顆粒)3~4つまみ ※塩コショウ、ブラックペッパー(粗挽き)各少々 ※ケチャップ大2~4 バター:大1/2 冷やご飯:4人分 【 薄焼き玉子 4枚分の材料 】 ⭐︎玉子4コ ☆砂糖:小2弱 ☆塩:4つまみ 油:大2

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