【常備菜】漬けとくだけで使い方満載！玉ねぎの酢漬けのススメ

酢も玉ねぎも健康の強い味方！玉ねぎを酢漬けにすることで両方いっぺんに摂れるだけでなく、常備菜としても重宝します！酢と玉ねぎの効能から基本の作...

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2016/06/08

hanjuku_h

いつもどうやって作ってる？作り方いろいろ！手羽先の唐揚げ！

ちょっと豪華な唐揚げといえば手羽先の唐揚げ！シンプルに揚げたり、しっかりといろんなスパイスの下味をつけたり、おいしい調味料を振りかけてもおい...

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2016/06/08

きたま

【主婦必見】身体にいいってホント!?オリーブオイルを使った料理５選

料理にオリーブオイルを使っている人は多いはず。しかし意外と知られていないことや誤解していることも！ここではオリーブオイルの効果を含めた基礎知...

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2016/06/08

mkei1

食物繊維たっぷりで香り高いごぼう入り炊き込みご飯を作ろう！

白ご飯は私たち日本人の主食ですが、それだけだと食事としてはちょっともの足りないですね。でも、炊き込みご飯ならそれだけでもう主役級の料理になり...

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2016/06/08

klatz

夏バテ知らずの常備菜♪さつまいものレモン煮のおいしいレシピ

「さつまいものレモン煮」はさっぱりと食べられ、食欲の落ちる夏にぜひ冷蔵庫に常備したいおかずです。またさつまいもとレモンは抗酸化作用のあるビタ...

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2016/06/08

ericanaka

そうめんを楽しむ！夏のお昼はバリエーション豊かなアレンジそうめん

夏はそうめんが美味しい季節。めんつゆで食べるのもいいですが、たまにはそうめんをアレンジして楽しんでみませんか。今回は、カッペリーニ風冷製そう...

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2016/06/08

Suuchi_07

イタリアの赤と白の共演♪トマトとモッツアレラが織りなすレシピ

イタリアの代表的食材トマトとモッツアレラはイタリア料理文化を支え、様々な料理にも存在します。今回はカプレーゼやマルゲリータとトマトとモッツア...

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2016/06/08

ryune

あなたはどんなジャムがお好み？優しい甘さの梨ジャムレシピ！

みずみずしくて優しい甘さの梨。そんな梨をジャムにしたことはありますか？シャキシャキの食感を残したり、他の果物と組み合わせたり、洋梨を使ってみ...

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2016/06/08

きたま

たけのこを煮物にして美味しく食べましょう♪レシピをご紹介！

「たけのこ」と言えばやっぱり煮物ですよね♪美味しい出汁とたけのこの相性抜群の煮物を食べたいですよね。そこで、たけのこの煮物のレシピをご紹介し...

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2016/06/08

ほのほの

トロトロで美味しいなすの煮物を作りましょう♪レシピを紹介！

なすは焼いても揚げても美味しいですが、うま味の染み込んだトロトロのなすの煮物がやっぱり美味しいですよね！そこで、なすの煮物のレシピをご紹介し...

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2016/06/08

ほのほの

濃厚な甘さがたまらない♪クリームチーズを使ったお菓子レシピ３選

クリームチーズを使ったお菓子は、その濃厚な甘さがたまらなくおいしいですよね♪今回は、そんなクリームチーズを使ったお菓子をお家で簡単に作れるレ...

2016/06/08

ががさま

優しい味のサラダはいかが？ゆで卵のサラダレシピをご紹介します！

サラダの中でも少しボリュームのあるサラダがゆで卵を使ったサラダ。おかずやおつまみにもなってしかも優しい味♡お弁当に入れてもいいですよね！今回...

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2016/06/08

きたま

この食材いつから？離乳食で使うひじきのあれこれを紹介します★

世の中のままたちの悩みのタネの一つである離乳食。あの食材っていつから使えるの？どんなレシピがあるのかもっと知りたい！そんな悩みに、今回はひじ...

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2016/06/08

na-nami

小松菜を使った簡単なレシピ紹介！炒め物やパスタなどにも！

小松菜は沢山のレシピに使える食材です！炒め物やお浸しに最適です。炒める事で栄養素も変わるので必見です。今回は小松菜の炒め物を中心に簡単レシピ...

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2016/06/08

mkei1

生クリームがなくても大丈夫！牛乳で作るパスタレシピ☆4選☆

牛乳を使って作るパスタを紹介します。チーズクリームパスタやトマトソースパスタ、アボカドパスタまで、全て牛乳を使って作ります。生クリームがなく...

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2016/06/08

abimi

甘酸っぱさがたまらない♪ブルーベリーを使ったケーキのレシピ３選

いろいろなお菓子に使われているブルーベリー。今回は、そんなブルーベリーを使ったケーキのレシピをご紹介します。ブルーベリーを使ったケーキといっ...

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2016/06/08

ががさま

ワンパターンなんて言わせない!!かけうどんのおつゆバリエーション5

簡単だし手軽で美味しいかけうどん。でもワンパターンのおつゆになりがちで、もっともっとバリエーション豊かだったら夕食に出しても手抜き感が無く家...

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2016/06/08

ちわわん4

ボリューム満点！！厚揚げとひき肉を使った料理レシピ☆4選☆

厚揚げとひき肉を使った料理を紹介します。厚揚げとひき肉は色々な食材や調味料と相性が良いので、買っておくとすごく重宝する食材です。炒めものはも...

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2016/06/08

abimi

シャキシャキ食感が生きている！水菜のスープの絶品レシピ４選

サラダや鍋に入れてもおいしい水菜。スープにしても美味しいのを、皆さんはご存知ですか？今回は、水菜を使ったスープのレシピをご紹介します。スープ...

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2016/06/08

ががさま

ビタミンやカルシウムが豊富な小松菜を使った、あったかスープ５選♪

くせがなく、どんな食材とも、どんな料理のジャンルにも合う小松菜。ビタミンやカルシウムなどの栄養もたっぷり含まれているので、積極的に食べたい食...

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2016/06/08

nacherin

作るのは難しい？そんなことはありません！あさりの味噌汁レシピ♪

旨味たっぷりでとっても美味しいあさりの味噌汁。けれど、作るのは手間暇かかって大変そうなイメージがありますね。実はそんなことはないんです！あさ...

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2016/06/08

tomotaron

最高の一日のためにはステキな朝食を卵を使ったトースト料理

朝のトースト料理というとフレンチトーストや色々な食材をのせて焼いた料理のイメージが強いですがいつまでも続くと流石に飽きますよね？今回は卵を使...

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2016/06/08

ryune

ダイエットにもうれしい♡こんにゃく田楽の簡単おいしいレシピ！

ダイエットをする方の味方こんにゃく！でもレパートリーもなかなか増えなくてちょっと飽きてきちゃう・・・なんてことはありませんか？そんな方にお勧...

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2016/06/08

きたま

食物繊維たっぷり♪ごぼうを使った味噌汁レシピを紹介致します♪

食物繊維たっぷりで健康にもとても良いと言われている、ごぼう。そんなごぼうを使ったオススメの味噌汁レシピを紹介致します！何となく作るのに手間暇...

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2016/06/08

tomotaron

鶏肉と卵が冷蔵庫に！さぁ、何作ろう！絶品レシピをご紹介します！

鶏肉と卵が冷蔵庫にあったらあなたは何を作りますか？まず思い浮かぶのは親子丼ですよね。甘辛味のとろーり卵と柔らかな鶏肉の組み合わせは最高ですよ...

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2016/06/08

nacherin

じゃがいもを使ってパクパク離乳食レシピを月齢別でご紹介します！

じゃがいもは離乳食初期から食べられる赤ちゃんも大好きな食材です。おいしいだけではなく調理も簡単なのがママにも嬉しいですよね。今回は離乳食初期...

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2016/06/08

いひえさ

どんな食材でも相性抜群！たっぷりの玉ねぎで作るの炒め物レシピ５選

玉ねぎは毎日の献立に欠かせない野菜です。どんな野菜や肉類とも相性が良く合わせやすい玉ねぎは、よく炒めることで甘味が増して美味しさＵＰ！炒めれ...

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2016/06/08

mayumi719

バジルが主役！バジルソースを使ったパスタレシピのまとめ♪

トマトソースやクリームソース、ボンゴレなどパスタにも様々な味付けがあります。今回注目するのは『バジルソース』です！バジルの風味とニンニクの味...

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2016/06/08

niko_pa

バナナ牛乳で心も体も健康になるって本当！？その作り方は？

健康効果が高いと言われるバナナ牛乳。朝食代わりに飲んだりしている人も多いのではないでしょうか？バナナ牛乳は手軽に作れることもあって、朝食代わ...

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2016/06/08

kento08

毎日のお味噌汁に何を入れるか悩んでいるあなた！白菜もおすすめです

いつも作るお味噌汁。なんだか具材がいつも一緒でマンネリしちゃっていませんか？そこで今回は、ボリュームたっぷり、白菜をメインにしたお味噌汁のレ...

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2016/06/08

裕子です